腰痛について ~筋肉が硬いから悪い?~ なぜ筋肉が硬くなるのかの原因が問題 先日受講したセミナーで再度、腰痛と呼吸について考えることがありました。 筋肉が硬くなるのには原因があります。 リラックスして呼吸をしていないと筋肉がこわばり硬くなってしま […] 2020年9月04日 詳細を見る